Процесс развития изжоги
Развитие изжоги тесно связано с функциями желудка, так как его содержимое оказывает раздражающее действие на слизистую пищевода.
В норме желудок имеет кислую среду из-за содержания в нем соляной кислоты. Задача этого вещества – активация ферментов для расщепления пищи. Соответственно, количество кислоты повышается в процессе еды. В пищеводе среда нейтральная, а слизистая не имеет дополнительной защиты. Содержимое желудка не попадает в пищевод из-за препятствующего этому сфинктера, который представлен мышечным кольцом между двумя органами и пропускает пищу только в одном направлении2.
Некоторые причины способствуют тому, что сфинктер становится слабее, из-за чего содержимое желудка забрасывается в пищевод вместе с соляной кислотой. Она воздействует на слизистую оболочку и вызывает химический ожог. В это время и возникает ощущение изжоги.).
Причины появления изжоги
Симптом не всегда может являться проявлением болезней желудочно-кишечного тракта. Чаще всего изжога обусловлена нарушениями питания и поведения человека. Основные факторы, способствующие развитию симптома:
· Переедание (употребление большого количества пищи за один прием приводит к растяжению желудка, из-за чего сфинктер смыкается не полностью);
· Курение и употребление кофе (оказывают расслабляющее влияние на мышцы);
· Лежачее положение после еды;
· Лишний вес (повышенное давление в брюшной полости способствует расслаблению сфинктера);
· Чрезмерное употребление особых продуктов (симптом возникает при употреблении большого количества шоколада, жареного и острого, свежей выпечки);
· Прием некоторых препаратов (противовоспалительные средства и анальгетики, принимаемые на голодный желудок);
· Беременность (также образуется повышенное давление в брюшной полости);
· Тесная одежда, тугой ремень (повышают давление в брюшной полости, способствуют возврату пищи в пищевод).
Если симптом начинает беспокоить каждую неделю и чаще, то можно заподозрить заболевание желудочно-кишечного тракта2. Механизм изжоги остается неизменным, но его запускают следующие болезни:
· ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Характеризуется хроническим ослаблением пищеводного сфинктера.
· Гастрит, сопровождающийся повышением кислотности в желудке. Хроническое воспаление слизистой желудка, часто связанное с активностью Хеликобактер Пилори.
· Язвенная болезнь. Образование язвенных дефектов на слизистой оболочке желудка.
· Холецистит и другие нарушения работы желчного пузыря. Формируется заброс содержимого из двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда в пищевод. Часто сопровождается дополнительной горечью во рту.
Симптоматические препараты помогают убрать дискомфорт в определенный момент, но не избавят от него навсегда.
Профилактика изжоги
Как и любую другую проблему, изжогу проще предотвратить, чем бороться с ней. Чтобы забыть о неприятных ощущениях, нужно придерживаться таких правил:
- Не переедать и не есть на ночь. Да, в праздники такой совет кажется невозможным, но если изжога преследует вас, то все же стоит попробовать. Лучше всего перейти на дробное питание – 5-6 раз в день небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна.
- Сократить потребление некоторых продуктов. Здоровье должно быть всегда на первом месте! Появление изжоги провоцируют сладости, сдоба, некоторые сорта черного хлеба, очень жирные или острые блюда, концентрированные бульоны, томаты, кислые фрукты, шоколад, мороженое, крепкий чай или кофе, алкоголь. Диетологи советуют вести дневник питания, чтобы определить индивидуальный набор продуктов, вызывающих изжогу.
- Отказаться от курения. Никотин расслабляет мускулатуру пищевода, поэтому у курильщиков больше шансов заработать изжогу.
- Не носить тесную одежду. Тугой пояс или ремень, сдавливающий желудок, может спровоцировать выброс соляной кислоты в пищевод.
- Не заниматься спортом после еды. При выполнении некоторых упражнений на брюшную полость оказывается сильное давление. Также к появлению изжоги могут привести интенсивные подъемы ног в положении лежа на спине. Чтобы избежать этого, нужно выдержать после еды не менее 3 часов.
Признаки изжоги
Распознать изжогу очень просто, так как ее проявления специфичны. Дискомфорт появляется через 15-30 минут после еды5. Если речь идет о заболеваниях поджелудочной железы или желчного пузыря, то симптом появляется чуть позже.
Люди с изжогой обычно жалуются на:
· Чувство жжения, которое может достигать даже горла, но чаще концентрируется в верхней части живота;
· Ощущение кислого во рту;
· Кислую отрыжку;
· Боли в верхней части живота (сочетаются со жжением, иногда напоминают сердечную боль).
Опасность состояния
Изжога может привести к ряду неблагоприятных последствий при отсутствии лечения, и если ее недооценивать Постепенно под воздействием соляной кислоты на слизистой оболочке пищевода могут образовываться эрозии, язвы. Эпителий, которым выстлан орган, может видоизменяться, вызывая предраковое состояние3. Поэтому при возникновении жжения в животе рекомендуется лечиться.
Лечение изжоги: официальная и народная медицина
23.04.2021
Изжогой называют появление жжения в пищеводе и дискомфорта в области эпигастрия. Спутать это состояние нельзя ни с чем. Изжога может появиться после вредной пищи, тогда она не представляет опасности. Но может стать одним из симптомов различных неполадок в работе желудка и двенадцатиперстной кишки. Лечить изжогу можно и нужно только после того, как будет установлена причина ее появления.
Изжога является результатом раздражения кислотой стенок пищевода. В желудочном соке присутствует соляная кислота, поэтому обычная желудочная среда кислая, а пищевода – нейтральная. Между пищеводом и желудком есть сфинктер, который препятствует забросу кислоты в пищевод. Если из-за каких-либо причин этот сфинктер перестает нормально работать, то желудочная забрасывается в пищевод, обжигая его и разъедая. Тогда и появляется ощущение жжения и боли в области эпигастрия.
Изжога обычно проявляется через полчаса после приема пищи. Иногда появляется и ночью. Часто возникающие приступы изжоги свидетельствуют о различных заболеваниях.
Причины изжоги
- ГЭРБ. Это заболевание, проявляющееся плохой работой сфинктера между желудком и пищеводом, он не смыкается полностью. Изжога при ГЭРБ может возникать сразу после еды или через небольшой промежуток времени, присутствует сильная отрыжка воздухом.
- Гастрит с повышенной кислотностью. Изжога проявляется через полчаса после еды, при этом присутствует дискомфорт в области эпигастрия.
- Язвенный дефект желудка или двенадцатиперстной кишки. Наличие язвы в желудке обуславливает появление изжоги через 30 минут после принятия пищи. Если же язвенный дефект находится в двенадцатиперстной кишке – через 2 часа.
- Камни в желчном пузыре, воспаление желчного пузыря.
- Нерегулярный прием пищи. Еда всухомятку, еда на бегу, частые переедания ведут к ослаблению желудочного сфинктера, что способствует возникновению изжоги.
- Вредная еда. Изжогу провоцируют жирные, острые, копченые блюда, шоколад, кофе.
- Лекарственные препараты. Прием некоторых лекарств может спровоцировать изжогу, например, обезболивающие препараты.
- Вредные привычки. Сюда входит употребление алкогольных напитков, курение, стресс.
- Период беременности. Во время вынашивания ребенка женщины часто испытывают изжогу из-за повышения внутрибрюшного давления.
Лечение изжоги
Лечение изжоги может назначить врач после постановки диагноза. Если было обнаружено какое-либо заболевание желудка или двенадцатиперстной кишки, то сначала нужно вылечить его. Лечение должно быть комплексным. Врачи обычно прописывают антибиотики (при наличии гастрита и язвы), антацидные препараты, снижающие кислотность, блокаторы протонной помпы (блокируют выработку кислоты в желудке). Полностью вылечить изжогу можно при правильной компенсации основного заболевания.
Лечение изжоги народными способами
Помимо лекарственных средств, можно использовать народные для лечения изжоги. Они помогают ничуть не хуже медикаментов. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.
- Быстро купировать приступ изжоги помогает минеральная вода. Только покупать ее нужно не в супермаркете, а в аптеке.
- Если в анамнезе нет серьезных заболеваний ЖКТ, то снять приступ изжоги можно пищевой содой.
- Вылечить изжогу помогает картофельный сок. Его также используют для лечения гастрита с повышенной кислотностью.
- Чай из ромашки. Ромашка обладает противовоспалительным, успокаивающим действием. Нужно заварить цветки ромашки как чай и пить 2 раза в день перед едой.
Изжогу вылечить народными средствами не получится, если она вызвана каким-либо заболеванием, но снять приступ можно. Изжога пройдет самостоятельно после полного выздоровления.
Опубликовано в Заболевания ЖКТ Премиум Клиник
Как избавиться от изжоги?
Состояние, которое возникает редко и обусловлено погрешностями в рационе питания, проходит самостоятельно и не требует особых лечебных мероприятий, но не следует заниматься самолечением. Рекомендуется выяснить у врача , что спровоцировало приступ и устранить фактор из повседневной жизни. Если же изжога беспокоит постоянно, то следует проводить борьбу в двух направлениях: изменение режима и состава питания, прием медикаментов.
Общие рекомендации по питанию
В лечении любых клинических симптомов, связанных с пищеварительной системой, важнейшую роль играет модификация образа жизни и соблюдение следующих рекомендаций:
1. Перенос основной части рациона на первую половину дня. Рекомендуется плотно завтракать, средне обедать и легко ужинать.
2. Рекомендовано уменьшение в рационе продуктов, провоцирующих изжогу: любая выпечка, кофе, шоколад, сладости, жареная пища, острые и слишком пряные блюда, кислые продукты, цитрусовые, газированные напитки, алкоголь.
3. После еды нельзя сразу принимать горизонтальное положение. Рекомендуется легкая прогулка в умеренном темпе.
4. Не рекомендуется использовать соду для купирования симптома, так как постепенно такое поведение вызовет усугубление неприятного состояния.
5. Рекомендуется пить побольше жидкости, но не фруктовых соков, не крепких чаев. Лучше всего подойдет чистая вода комнатной температуры.
Препараты от изжоги
Облегчение состояния с помощью народных средств – опасный путь, так как можно усугубить состояние или спровоцировать развитие осложнений. Применяемые группы средств для помощи при изжоге:
· Ингибиторы протонной помпы. Антисекреторные лекарства, способствующие снижению кислотности в желудке4. Их задача уменьшить воздействие соляной кислоты на слизистую оболочку желудка и пищевода. Распространенным препаратом данной группы является омепразол (Омез 10 мг). Препарат принимается 1 раз в сутки: 2 капсулы по 10 мг4.
· Н2-блокаторы гистамина. Более слабая группа антисекреторных препаратов, которая постепенно теряет свою актуальность1. Помимо подавления выработки пепсина, стимулирующего образование соляной кислоты, способствуют защите слизистой оболочки желудка. Имеют ряд побочных эффектов4.
· Антациды. Cредства, которые защищают слизистые оболочки пищевода, желудка путем нейтрализации соляной кислоты3. Обеспечивают симптоматическое лечение2.
· Альгинаты. Средства, применяемые при изолированной ГЭРБ. Образуют защитный слой на слизистой оболочке желудка, тем самым предотвращая химические ожоги1.
· Гастропротекторы. Задача препаратов – защита поврежденной слизистой от агрессивного воздействия соляной кислоты.
Выбор препаратов зависит от выраженности симптоматики и причины неприятного состояния.
Какие средства эффективно помогают от изжоги?
Почему нельзя пить соду при изжоге?
Вы наверняка слышали, что от изжоги можно избавиться в домашних условиях содой. Так делали наши бабушки и дедушки (тот случай, когда народные средства скорее калечат).
Из уроков химии мы знаем: кислоту можно нейтрализовать щелочью до воды. Но надо помнить — при этой химической реакции выделяется углекислый газ. Попадая в желудок, он провоцирует выработку новой порции кислоты. Это как тушить пожар и подбрасывать в него горючего одновременно. Короткий эффект есть, но дальше становится хуже.
Как выбрать препарат при изжоге?
Для начала перечислим причины, которые могут приводить к изжоге, чтобы вы отнеслись к здоровью серьезно и, если симптом появляется часто, обратились к специалисту за диагностикой.
Возможные причины изжоги:
- хронический гастрит с повышенной секрецией кислоты,
- грыжа пищевода,
- язва,
- рефлюксная болезнь,
- нулевая кислотность (ахлоргидрия).
Причинами изжоги также могут стать последствия операции на желудке, употребление некоторых лекарственных препаратов, синдром гиперчувствительного пищевода и беременность.
Средства, применяемые при изжоге:
- Антациды
. Содержат соли магния, кальция или альгиновой кислоты, нейтрализующие соляную кислоту. Это естественные вещества для нашего организма, поэтому слизистую они не раздражают. Есть аналоги с содержанием солей алюминия, но они могут приводить к расстройствам пищеварения. - Препараты, которые образуют гелевый барьер
, предотвращая заброс кислоты. - Препараты, подавляющие секрецию кислоты
. Препараты этого типа должен назначать врач, при некоторых диагнозах их прием не рекомендован. - Прокинетики
. Повышают мышечный тонус, ускоряют транзит пищи из желудка в кишечник. Необходима консультация специалиста.
Антацидные комплексы — наиболее щадящий способ избавления от неприятных симптомов.
CONSUMED предлагает пять антацидных комплексов при изжоге, которые отличаются по форме выпуска (таблетки, суспензия, гелеобразная суспензия), а также вспомогательным компонентам.
Дополнительные рекомендации:
- В течение 1,5–2 часов после еды не наклоняйтесь и не принимайте горизонтальное положение.
- Избегайте тесной одежды, поясов и корсетов, которые сдавливают ЖКТ.
- Избегайте подъема тяжестей.
- Откажитесь от курения.
- Ешьте небольшими порциями, не переедайте.
- Откажитесь от раздражающей пищи: слишком горячей, холодной, острой, кислой, жирной.
- Сократите потребление кофе, крепкого чая, шоколада и алкоголя.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
